土曜日, 5月 10th 2008


お〜〜〜〜〜〜!!
15:51:30 - Edit by keiko in [ keikoさんのジャレごと - ブログロール ]

 

亀ネットが・・・・・・・

じーもに!!!!!!!!!

 

変わってる!!!!!

 

しかも!何か柔らかい画面♪ 可愛い♪

 

うふふ

いいじゃ〜〜ん!!

 

ブログ書かなきゃ!って使命感がwwwwww

 

って事で

 

こんにちゎ♪

 

雨ですねww

 

keikoです♪

 

最近の私事情?

 

ハイ!うさぎです。

 

先週末に体重を測ったて倒れそうになった私w

 

焦ったぜーーーーーーーーーーww

超えちゃったのね〜〜〜〜〜自分の中のMAX!!

んで、その夜からうさぎ生活始めたわけですYO!

毎日 キャベツキュウリニンジンセロリトマト水菜レタス大豆・・・・・・・・・

もずくも食べ、間食にはカロリーメイト。

家族にはおいしそ〜〜〜な他メニュー出し、それを横目に↓コレ

肉や魚も食べなきゃ力が出ないつんで、適量食べ食べしているわけですYO

腹筋もしてます(1日10回)

足やせ体操も!

骨盤体操も!

 

お蔭で元に戻りました。−1.5キロ

 

願わくば、後−2キロほど落として筋肉付けたい!!

 

でもね!BMI?て言うので計算すると、痩せすぎ!!!!!て出る。

 

 

 

どんだけーーーーーーーーーーーーーーーーーー!!フルww

 

私は下半身デブです(キッパリ

太ももさえ細ければ・・・・・・といつも鏡の前でため息ですww

 

頑張りすぎずに頑張ろう!!

 

ちなみに、毎晩晩酌していますw (いいじゃん!野菜中心なんだから!!

 

一昨日の晩御飯は

肉巻き谷中しょうが♪

 

と、チャップチェ(画像捨てちゃったw)

 

昨晩の夕食は

コレ↓

 

カロリー抑える為に、油で揚げない『春キャベツとしその豚肉巻き』←油をシャシャしてオーブンで焼きますた。

 

『あ〜〜ら苦くない!ゴーヤチャンプル』ですた。

ワタシ、タンスイカブツトテナイヨ!!

 

こんな毎日の食事メニュー出そうかしら?

何ならレシピも?

 

題して 『今年の夏は!!!!見てらっしゃい!』 ブッ!!

 

 




月曜日, 5月 5th 2008


活気に満ち溢れ・・・・
9:28:46 - Edit by keiko in [ keikoさんのジャレごと - ブログロール ]

 

おはよーございます

keikoで〜〜す♪

 

今日は赤い日だけどお仕事。

子供達は昨夜から実家に預けました。

で、夫婦水入らず(笑←どうしても笑いになるww

積もる話もあり、酒を交わしたわけです。

綾瀬のお気に入りの1つである『山賊』さんにて。

 

いやぁ〜〜〜〜いつもながら活気があるある!!

私はいつもお友達と行くのですが(店長とは2回目)

うるさいっすよ!店内はレゲーが流れ、スタッフの掛け声凄いです。

 

しかぁ〜〜〜〜〜し!その音、気にならないんですよ〜〜!!

 

なにしろパワーが貰える!  いいねぇ〜〜♪

取り合えず 乾杯!!

料理は和でも洋でも、中でもない?

イヤ!和なんだよ!洋なんだよ!中なんだよね!それらを創作してる?

 

説明ヘタでごめんなさいww

 

行けば分かるさここの味〜〜(爆

行ってみてYO!

食べてみてYO!

私の言わんとしている事が、きっと分かるハズだから〜〜〜〜♪

 

で、店長とは??深い?話も出来、昨夜はいい時間が持てました♪

たまにはいいネ

 

よし!!仕事頑張るぞ〜〜〜〜〜

 

 




木曜日, 5月 1st 2008


晴天なり〜〜〜〜〜
14:20:37 - Edit by keiko in [ keikoさんのジャレごと - ブログロール ]

 

いやぁ〜〜〜〜暖かくなりましたなぁ〜〜〜〜

暑い位です。

keikoです♪

そんな水曜日、お弁当持って〜〜家族で千葉の富浦新提(北ケーセン)に釣りに行きました。

天気もよく、暑い位でした。

空気がいいところだからなのか?咳き込みが酷かった娘も落ち着いてて

子供ら大ハシャギ〜〜〜〜♪

たまたま隣で釣りをしていた方が凄く親切

大した釣りエサを持って行かなかった我々に

ジャリメ を使わせてくれました。

が、これ、細いミミズwwwww

 

触れねーーーーーーorz

 

でも、何回も『使って!使って!』て言ってくれるので・・・・・・

 

触りましたYO!

髪の毛が逆立ちましたYO!

ミミズのクセに!こいつ!噛みつこうとすんじゃねーか!!!!!

 

キモイ!怖い!ぶるぶるぶるwwwwwww

 

デモね!慣れって凄いですね!!

後半は平気?に触れました。 ニュルニュルニュルwwwww

結果

ハゼ

メゴチ

海タナゴ

フグ

アメフラシ(ウミウシ)

ヒイラギ

4人でこれだけ(計15匹)釣りました♪(あまりにも小さいんで、帰りに海へ戻しましたが)

これだけ釣れたので、子供たちも満足でした♪

 

帰りは千葉の回転寿司にてデナーをし家路に戻りました♪

疲れたけど、楽しかったぁ〜〜〜〜♪

 




木曜日, 4月 24th 2008


1・2・3ダーーーーーーーーーーーー!
11:50:35 - Edit by keiko in [ keikoさんのジャレごと - ブログロール ]

 

こんにちゎ

 

keikoです。

 

火曜日と水曜日の私!!!!

 

火曜日

息子の保育園の保育参加と保護者会でした。

ドッチボールやりましたよ!!

かなりムキになって!! (笑

 

火曜日は暑くて、日差しも強くてね〜〜〜ししし紫外線が気になるお年頃なんですが・・

 

ドッチボール時はそんな事も忘れて浴び浴びでしたww

 

子供達のランチタイムを途中まで見届けて

母軍団はランチにw

 

綾瀬で長い事やってる喫茶店『蘭蝶』さんに16人で!(笑

いや〜〜〜〜〜賑やかでしたゎww

 

そして、また保育園に戻り保護者会。

今年は年長さんなんで卒園に向けての決め事があるある!!(すんなり決まりましたが)

 

終了後、店に戻りましたw

が!!!クラスの子達数名が髪を切りにきてくれました。

店も、保育園状態でしたYo (爆

 

 

水曜日

http://www.g-com.jp/inokifoodsbusiness/

池袋の猪木の店『猪木酒場』に行きました。

こちらの店は店中にテレビがあり、昔の猪木の試合風景を流してます。

極めつけは、あちらこちらで 1・2・3ダーーーーーーーーー!と盛り上がり状態w

なかなか面白い店ですぞ〜〜〜♪

 

その猪木酒場でなんと〜〜〜〜!

私と、同じ4月生まれの友人の誕生日を、みんなで祝ってくれました♪

 

嫌な年齢だが、祝ってくれるなんて、うれしいね〜〜〜泣けるね〜〜〜w

 

友よ!ありがとう!!!

 




水曜日, 4月 23rd 2008


サカスだぜ!
13:20:23 - Edit by keiko in [ SwingClubからのNews ]
こんにちは。店長です。

 

 

本日二度目の更新。です!

 

 

 

午後は別行動。

 

私だけ赤坂に来てます。

 

修行時代に通いなれた場所も今はとんでもないことになってますよ。

 

 

 

この後、人に会ってきます。