亀ネットが・・・・・・・

じーもに！！！！！！！！！

変わってる！！！！！

しかも！何か柔らかい画面♪　可愛い♪

うふふ

いいじゃ〜〜ん！！

ブログ書かなきゃ！って使命感がｗｗｗｗｗｗ

って事で

こんにちゎ♪

雨ですねｗｗ

keikoです♪

最近の私事情？

ハイ！うさぎです。

先週末に体重を測ったて倒れそうになった私ｗ

焦ったぜーーーーーーーーーーｗｗ

超えちゃったのね〜〜〜〜〜自分の中のＭＡＸ！！

んで、その夜からうさぎ生活始めたわけですYO！

毎日　ｷｬﾍﾞﾂ、ｷｭｳﾘ、ﾆﾝｼﾞﾝ、ｾﾛﾘ、ﾄﾏﾄ、水菜、ﾚﾀｽ、大豆・・・・・・・・・

もずくも食べ、間食にはｶﾛﾘｰﾒｲﾄ。

家族にはおいしそ〜〜〜な他メニュー出し、それを横目に↓ｺﾚ

肉や魚も食べなきゃ力が出ないつんで、適量食べ食べしているわけですYO

腹筋もしてます(１日１０回)爆

足やせ体操も！

骨盤体操も！

お蔭で元に戻りました。−１．５キロ

願わくば、後−２キロほど落として筋肉付けたい！！

でもね！ＢＭＩ？て言うので計算すると、痩せすぎ！！！！！て出る。

どんだけーーーーーーーーーーーーーーーーーー！！ﾌﾙｗｗ

私は下半身デブです（ｷｯﾊﾟﾘ

太ももさえ細ければ･･････といつも鏡の前でため息ですｗｗ

頑張りすぎずに頑張ろう！！

ちなみに、毎晩晩酌していますｗ　（いいじゃん！野菜中心なんだから！！爆

一昨日の晩御飯は

肉巻き谷中しょうが♪

と、チャップチェ（画像捨てちゃったｗ）

昨晩の夕食は

ｺﾚ↓

カロリー抑える為に、油で揚げない『春キャベツとしその豚肉巻き』←油をシャシャしてオーブンで焼きますた。

『あ〜〜ら苦くない！ゴーヤチャンプル』ですた。

ﾜﾀｼ、ﾀﾝｽｲｶﾌﾞﾂﾄﾃﾅｲﾖ！！

こんな毎日の食事メニュー出そうかしら？

何ならレシピも？

題して　『今年の夏は！！！！見てらっしゃい！』　ﾌﾞｯ!!

おはよーございます

keikoで〜〜す♪

今日は赤い日だけどお仕事。

子供達は昨夜から実家に預けました。

で、夫婦水入らず(笑←どうしても笑いになるww

積もる話もあり、酒を交わしたわけです。

綾瀬のお気に入りの1つである『山賊』さんにて。

いやぁ〜〜〜〜いつもながら活気があるある！！

私はいつもお友達と行くのですが（店長とは2回目）

うるさいっすよ！店内はレゲーが流れ、スタッフの掛け声凄いです。

しかぁ〜〜〜〜〜し！その音、気にならないんですよ〜〜！！

なにしろパワーが貰える！　　いいねぇ〜〜♪

取り合えず　乾杯！！

料理は和でも洋でも、中でもない？

ｲﾔ！和なんだよ！洋なんだよ！中なんだよね！それらを創作してる？

説明ヘタでごめんなさいww

行けば分かるさここの味〜〜（爆

行ってみてYO！

食べてみてYO！

私の言わんとしている事が、きっと分かるハズだから〜〜〜〜♪

で、店長とは？？深い？話も出来、昨夜はいい時間が持てました♪

たまにはいいネ♪

よし！！仕事頑張るぞ〜〜〜〜〜★

いやぁ〜〜〜〜暖かくなりましたなぁ〜〜〜〜♪

暑い位です。

keikoです♪

そんな水曜日、お弁当持って〜〜家族で千葉の富浦新提(北ケーセン)に釣りに行きました。

天気もよく、暑い位でした。

空気がいいところだからなのか？咳き込みが酷かった娘も落ち着いてて

子供ら大ハシャギ〜〜〜〜♪

たまたま隣で釣りをしていた方が凄く親切

大した釣りエサを持って行かなかった我々に

ジャリメ　を使わせてくれました。

が、これ、細いミミズｗｗｗｗｗ

触れねーーーーーーorz

でも、何回も『使って！使って！』て言ってくれるので･･････

触りましたYO！

髪の毛が逆立ちましたYO！

ミミズのクセに！こいつ！噛みつこうとすんじゃねーか！！！！！

キモイ！怖い！ぶるぶるぶるｗｗｗｗｗｗｗ

デモね！慣れって凄いですね！！

後半は平気？に触れました。　ﾆｭﾙﾆｭﾙﾆｭﾙｗｗｗｗｗ

結果

ハゼ

メゴチ

海タナゴ

フグ

アメフラシ(ウミウシ)

ヒイラギ

４人でこれだけ（計１５匹）釣りました♪(あまりにも小さいんで、帰りに海へ戻しましたが）

これだけ釣れたので、子供たちも満足でした♪

帰りは千葉の回転寿司にてデナーをし家路に戻りました♪

疲れたけど、楽しかったぁ〜〜〜〜♪

こんにちゎ♪

keikoです。

火曜日と水曜日の私！！！！

火曜日

息子の保育園の保育参加と保護者会でした。

ドッチボールやりましたよ！！

かなりムキになって！！　(笑

火曜日は暑くて、日差しも強くてね〜〜〜ししし紫外線が気になるお年頃なんですが・・

ドッチボール時はそんな事も忘れて浴び浴びでしたｗｗ

子供達のランチタイムを途中まで見届けて

母軍団はランチにｗ

綾瀬で長い事やってる喫茶店『蘭蝶』さんに16人で！(笑

いや〜〜〜〜〜賑やかでしたゎww

そして、また保育園に戻り保護者会。

今年は年長さんなんで卒園に向けての決め事があるある！！(すんなり決まりましたが)

終了後、店に戻りましたw

が！！！クラスの子達数名が髪を切りにきてくれました。

店も、保育園状態でしたYo (爆

水曜日

http://www.g-com.jp/inokifoodsbusiness/

池袋の猪木の店『猪木酒場』に行きました。

こちらの店は店中にテレビがあり、昔の猪木の試合風景を流してます。

極めつけは、あちらこちらで　１・２・３ダーーーーーーーーー！と盛り上がり状態ｗ

なかなか面白い店ですぞ〜〜〜♪

その猪木酒場でなんと〜〜〜〜！

私と、同じ4月生まれの友人の誕生日を、みんなで祝ってくれました♪

嫌な年齢だが、祝ってくれるなんて、うれしいね〜〜〜泣けるね〜〜〜w

友よ！ありがとう！！！